船に乗ってた時の話

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航海訓練所の人間関係は大変な時もあったけどそうでもない時もあった。 振り返るとグループのメンバーに相性があると分かった。 どうやっても合う人と合わない人がいるという事。 実体験を通して学んだ。 合う人が出るまで待てば良い ….  Read More

最近の昼の食生活

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ラーメン。 食物繊維入ってるやつ。以上。 白ごはんも、食べてます。 お昼には毎日暑い中散歩30分くらい。 暑すぎるので散歩の時間は減りました。 今後もっと暑くなるようなので無理せず歩く。 栄養も朝と晩はしっかりとるよ。 ….  Read More