昨日は夕方みんなで歩いた。

ストレッチせずに歩き始めた。

夕方なので涼しく良い感じだった。

海沿い歩くのって潮の満ち引きも見れてとても良いね。

晩ご飯はカレー、その後ドラマ見て寝た。

朝は少しお腹がゆるい、そうゆう日もあるか。